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冬至養(yǎng)身 | 多維康集團 祝您冬至快樂
來源：多維康 發(fā)布時間：2020-12-21
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冬至由來
冬至又稱“冬節(jié)”、“賀冬”，華夏二十四節(jié)氣之一、八大天象類節(jié)氣之一，與夏至相對。冬至在太陽到達(dá)黃經(jīng)270°時開始，時于每年公歷12月22日左右。根據(jù)周朝的記載，民間有利用冬至日至郊外祭祀天的活動，又因為周歷的正月等于我們現(xiàn)在的十一月，因此在周代的正確等于我們現(xiàn)在的11月，所以拜歲和賀冬并沒有分別，一直到漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開，因此也可以說：過“冬節(jié)”是自漢代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。
冬至美食
吃餃子：每年農(nóng)歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云："十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。"這種習(xí)俗，是因紀(jì)念"醫(yī)圣"張仲景冬至舍藥留下的。
